Estime de soi, Confiance en soi - ADULTES Présentiel

• Une forte volonté de s'impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
• Être en situation d'interaction avec d'autres personnes (collègues, clients…)

À l'issue de la formation, le participant sera capable de :

• Mieux comprendre son fonctionnement et ses leviers de confiance
• Développer une posture plus affirmée dans ses relations professionnelles
• Communiquer avec plus d'aisance et de clarté
• Gérer les situations inconfortables avec plus de recul
• Mettre en place des actions concrètes pour renforcer sa confiance au quotidien

• S’accepter à tous les niveaux, s’aimer inconditionnellement. Reconnaître sa valeur et son importance.
• Acquérir les capacités nécessaires pour faire face aux défis de la vie. Vivre éveillé. Assumer sa responsabilité. S’affirmer.
• Vivre en accord avec ses motivations profondes. Etre en contact avec ses valeurs. Agir : réaliser ses buts et ses objectifs.

Alternance entre exposés théoriques et cas pratiques en sous-groupes et/ou en grand groupe.

Groupes de travail en complément des périodes de formation proposés aux candidats (dates disponibles en ligne sur notre site www.ifpnl.fr).

Échanges réguliers avec l'équipe pédagogique.

Comprendre les mécanismes de l'estime de soi et de la confiance en soi

Développer l'acceptation de soi (différencier l'identité des comportements, reconnaitre ses expériences...)

Développer les capacités nécessaires pour renforcer la confiance en soi (renforcer sa capacité à agir avec assurance, Développer des comportements adaptés aux situations professionnelles, développer son assertivité...)

Agir en cohérence avec ses valeurs et motivations 

Développer une dynamique d'action durable (Traduire les apprentissages en actions concrètes et s'inscrire dans une progression continue)

• Évaluation initiale des compétences (positionnement)
• Évaluation continue via exercices pratique
• Attestation de fin de formation

Suivi pédagogique : les formateurs intervenant sur le cycle de formation supervisent les exercices en sous-groupe afin de proposer des axes d'amélioration.

Dans notre centre, tout est fait pour que vous puissiez profiter des meilleures conditions d‘apprentissage : accueil et disponibilité de l'équipe administrative et pédagogique, locaux accessibles à différents types de handicaps, déjeuner possible sur place, Wifi à disposition…).

La taille des supports pédagogiques peut être modifiée, et ils peuvent également être adressés sous format électronique.

L'IFPNL fera en sorte que toutes les conditions soient réunies afin que votre formation se passe au mieux : en savoir plus.